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2018/01/27(土)

【札幌 腰痛】腰痛をなくす最新ストレッチ!

カテゴリー:坐骨神経痛, 産後腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎分離症・すべり症, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛改善ストレッチ

 

From 川崎綾太

整体院より、、、

 

前回の動画で

お腹の筋肉、少し浅いところも重要になっています

ということをお伝えさせていただきました!

 

 

まずですね、いつもと場所が違うと思いますが

このストレッチは壁の前でやっていきます

 

 

撮るところなくて迷ったのですが

なんとかしました

かなり効果的です、これ、、、

↓↓

 

※クリックして動画を再生

腰痛をなくす最新ストレッチ!
このビデオは Clip #23

腰痛をなくす最新ストレッチ!

最後までご覧いただきありがとうございました!!

 

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