こんにちは！

札幌市で唯一の「慢性腰痛」専門整体院

札希-satsuki-院長の川崎綾太です！

今日は腰痛と膝の痛みが同時にある方のお話です

あなたは膝と腰

どちらが先に痛くなりましたか？

↓

腰痛の原因の多くは

反り腰になっていることが大半です。

そんな反り腰を悪化させないように

無意識に体が膝を曲げて

骨盤を安定させる

姿勢になる方が多いです。

そして腰痛を庇おうとして膝に負担がかかり

膝が耐えきれなくなり痛みが出るのです。

治療も片方だけではなく

腰も膝も両方していかなくてはなりません。

さらにそれだけではなく

全身を診ていくことも大切です！！

最後までご覧いただきありがとうございました！！

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