こんにちは！

札幌市で唯一の「慢性腰痛」専門整体院

札希-satsuki-院長の川崎綾太です！

昨日から腰痛改善

睡眠の取り方について

お話ししています

寝ている時や朝起きた時にいたいあなたは

この動画シリーズをご覧ください！

昨日は仰向けは痛くなりやすいですよ

というお話をさせていただきましたが

今日は

仰向きでしかどうしても寝られない方

そんな方のための対処方法を

お伝えさせていただきます

使うものは

クッション、もしくはタオル

これだけです、、、

↓↓

※クリックして動画を再生

最後までご覧いただきありがとうございました！！

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